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Hatha Yoga (Yoga doux) - Le Temple Coeur

avec Marilyn, en français

Suggérée de $22
1 Rue Principale Sud St, Sutton, Quebec J0E 2K0

Details

Mercredi 17h30 - 18h45 | Hatha Yoga (Yoga doux) Le Hatha est le type de Yoga dont tous les autres découlent. Nous prenons le temps d'explorer et de décortiquer des postures ainsi que diverses techniques de respiration. Les postures sont généralement tenues plus longtemps afin d'assurer un alignement optimal et augmenter votre flexibilité. Convient à tous les niveaux et tous les âges :) Des questions, des commentaires ou des demandes particulières par rapport aux services de yoga ou de nutritionniste ? N'hésitez pas à contacter Marilyn ! marilynyoganutrition@gmail.com

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