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Yoga
Cours de yoga
par Andie, en anglais
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1 h
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1 h
1 h
À partir de 90 dollars canadiens
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À partir de 20 dollars canadiens
Commentaires
Richard M.
J'ai commencé à assister aux cours de yoga en ligne d'Andrea il y a environ 2 ans et ils sont rapidement devenus le moment fort de ma semaine. Elle m'aide toujours à atteindre l'équilibre parfait entre fraîcheur et énergie, et quel que soit l'état d'esprit dans lequel je me trouve avant le cours, à la fin, mon âme se sent apaisée et réalignée. Ses manières et son discours sont délicieusement apaisants et les instructions sont si claires que l'on peut presque suivre tout le cours les yeux fermés. Et ses visualisations en savasana vous emmènent vraiment loin ! Quel que soit votre niveau, le yoga d'Andrea est ouvert à tous, et chacun y trouve son compte. Chaque fois que je parle de yoga avec des amis, je parle toujours avec enthousiasme des cours d'Andrea, tant leur effet sur moi est positif. Tout simplement merveilleux !
Lucie H
Andrea est une merveilleuse professeure de yoga! Elle vient régulièrement dans notre ferme pour donner à tous nos travailleurs un étirement et une détente bien nécessaires. Elle est merveilleuse pour répondre à toutes nos capacités dans un environnement en constante évolution, physiquement et mentalement difficile. Et pour couronner le tout, elle donne un sacré bon massage qui peut résoudre tous les problèmes d'une semaine épuisante sur le terrain. Dix sur dix recommanderaient !
Alexandre L.
Ma femme et moi suivons des cours de yoga hebdomadaires avec Andrea depuis plusieurs semaines maintenant, et il n'est pas exagéré de dire que ces séances sont devenues un moment fort de la semaine pour nous deux. Andrea est une personne gentille et authentique pour qui le yoga est clairement une passion et un mode de vie, qu'elle aborde de manière très terre à terre. Nos sessions sont épuisantes mais bien rythmées, toujours stimulantes et adaptées à nos propres besoins. La manière d'enseigner d'Andrea est claire et favorable, et elle est experte pour nous guider à travers les hauts et les bas (et les rebondissements et les étirements...) de nos sessions de 90 minutes. Nous ne nous attendions pas à être convertis au yoga, et pourtant nous y sommes... !